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瀬戸ダイエット特化型パーソナルジム  WAVE

おはようございます☀️トレーナーの外山です!

今回もお客様のダイエット報告をさせて頂きます!まだ、始まったばかりですがかなり素晴らしい結果が出ています!本当にいつもありがとうございます✨

瀬戸のパーソナルジムに通う お客様

瀬戸ダイエット特化型パーソナルジム  WAVE

こちらのお客様は3ヶ月コースでのご契約です。

お仕事の関係で、週に1〜2のペースで通っています。3月11日から約1ヶ月間は、お食事指導を徹底して頂きました。1ヶ月で身に付いた習慣を駆使し、今も尚しっかりと体重が落ちている事が分かりますね✨本当にいつもお食事の意識ありがとうございます。本当に感謝しております!

また、自宅や職場でもできる範囲でのトレーニングも実施。本当に率先して取り組んでくださりますので、そういった部分も結果に結びついていると思います。本当に嬉しく思います。

カウンセリングに来て下さったのが、2月22日ですが実際にこのパーソナルジムでのダイエットが始まったのは3月11日からになります。なので、約1ヶ月半の経過報告と致します。

 約1ヶ月半で体重は−7.2kgのダイエットに成功しております。

筋肉量もそこまで落ちる事なく、体脂肪率もしっかりと落ちておりますので非常に良い感じでダイエットができていますね✨

かなり見た目も変わって来ており、ご自身でも実感することができております。素晴らしいですね😃

瀬戸ダイエット特化型パーソナルジム  WAVE

左がbeforeで右がafterです。最初の写真にしっかり合わせて写真を取りました。かなりウエストが変わっているのが分かります。足の脂肪もかなり落ちてきた!と昨日のトレーニング中にお話をしました、体の変化を感じながらダイエットができておりますので、モチベーションも上がりますね✨

昨日は上半身のトレーニングを行いました。ウエスト、二の腕、肩周り、背中を徹底し女性が特に気になる部分をしっかりとアプローチ!かなり充実したトレーニングができました!

瀬戸ダイエット特化型パーソナルジム  WAVE

こちらがトレーニング風景でございます!絶対に無茶なトレーニングはさせませんので、ご安心ください!

今回の報告は悪魔で途中経過でございます。あと約1ヶ月半残っていますのでまだまだ体重は落ちていくと思いますし、その結果がしっかり出るように全力でサポートさせて頂きます。お客様と二人三脚でしっかりと結果を出して行きますのでダイエットを始めようかな?と思っている方がおりましたら、ご気軽にカウンセリングへお越しくださいませ!心よりお待ちしております。

瀬戸のダイエット特化型パーソナルジム WAVE 外山涼大

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