みなさん

おはようございます☀️　トレーナーの外山です！

本日は会員様のトレーニング風景を投稿させて頂きます！どんな事をするか少しでもご覧になって頂けたら幸いです✨※顔隠しの投稿許可済み

5月22日（土）パーソナルジムWAVE 午前の部

午前中にトレーニングに励む会員様の写真を投稿します😆 午前は女性陣で盛り上がっております！皆様の共通点は”下半身のお肉”、”背中のお肉”を無くす事です🔥 しっかりとそこにアプローチさせて頂いております。背中の脂肪を燃やし始めてから今日、かなり背中のお肉が無くなった事を実感😃

↑ 新しく入った足のお肉を無くすマシンで、足の内側のお肉と、お尻のお肉を燃やしています🔥この会員様はまだ通い始めて２週間です✨　心地よい（？）筋肉痛と共に体重が減っております😃

↑スクワットでお尻のお肉を燃焼しております！ゆっくり会員様のペースに合わせてトレーニングを進めていくので絶対に無茶はさせません😆安心してください✨

会員様の頑張りには私自身刺激をもらっております！私も皆様と一緒に頑張って行こうと思います✨

さー夏も近づいてきました！ここからも頑張っていきましょう。全力でサポートさせて頂きます！

瀬戸のパーソナルジム　WAVE 代表　　外山

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