BLOG

ブログ

瀬戸ダイエット特化型パーソナルジム  WAVE

皆さんこんにちは。
トレーナーの板倉です。
皆さんはコストコには行った事がありますでしょうか?
前からよくコストコの名前を聞くようになって僕も丁度一年前くらいにコストコの会員になりました^^

瀬戸トレーナーが教える ダイエットのお勧め食品

瀬戸ダイエット特化型パーソナルジム  WAVE

 

会員になり、行ってみるとすごく人が多くてびっくりしました。
色々周っているとパンや美味しそうなケーキなど沢山あり比較的安く量もありお得だと感じついつい沢山買ってしまいますよね。。。笑
そしてレジでお会計をする時に結構な金額になっていて驚いた方は僕以外にもいるのではないでしょうか!!

最近では名古屋市の守山区にコストコがオープンしましたね!
オープンしたてともあってレジだけで1時間以上もかかったという話を耳にしてすごく人気だなと思いました。

皆さんダイエット中の方が多いと思います。
なので僕がコストコでダイエット中の方にオススメの食材を少しだけ紹介させていただきます!!

まずは冷凍の野菜ですね。
冷凍の野菜ってすごく便利ですよね!
僕はアスパラやブロッコリーなどを購入します。

次にオススメなのがシーフードミックスです。
シーフードミックスにはホタテやエビ、イカだったりと低カロリーで高タンパク質な食材が沢山入っており、とてもオススメです!!

そして皆さん大好きオイコスです。
オイコスはタンパク質豊富で美味しいですよね!
コストコだとまとめて沢山買えるので買われる方は多いと思います。
ですがプレーン味の砂糖不使用以外の味は意外と糖質が入っているので糖質制限をしている方は注意が必要ですね!

最後にゼロカロリーのマスタードです。
このマスタードは僕はよくダイエット中に使っています。
2個セットで安く大容量なので長くお使いできると思います!

この様にダイエット中でも色々と買えるものも沢山あるので是非行ってみてください^^
ただダイエット中の方は美味しいスイーツなどの誘惑に打ち勝つ心をしっかり持ってから行きましょう!!笑

瀬戸のダイエット特化型パーソナルジム WAVE 板倉

瀬戸ダイエット特化型パーソナルジム  WAVE

〒489-0809 愛知県瀬戸市共栄通5-38クリエイティブ21パート2 2-A

営業時間 / 9:00 – 22:00(完全予約制) 休館日 / 日曜日

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。