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−20kg達成【瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE】

こんにちは。 瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE トレーナーの板倉です。 今回は前々回のブログでビフォーアフターを載せさせて頂いたお客様がなんと−20kg達成されましたのでご報告です！ 前回から更に痩せられて当初の目標にしていた体重に到達！！ 現在は本コースが終了してメンテナンスコースで継続されて...

お客様のビフォーアフター【瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE】

こんにちは 瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE トレーナーの板倉です。 今回のブログはパーソナルジムWAVEに通われているお客様でビフォーアフターの写真をブログに掲載してもいいと言っていただきましたので皆様に紹介します。 お客様の努力の成果 左　　　4月　78.3kg  真ん中　6月　71.1kg...

ダイエット報告　【瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE】

お世話になっております。パーソナルジムWAVEの外山です。 最近ダイエット報告のブログが少なかったので、そちらを報告していこうと思います。   ダイエット報告　パーソナルジムWAVE 最近のダイエットは、低糖質はベースでしっかり自分がどのくらいのお食事量を摂って痩せているか共有をしてダイエットを進...