WAVE
岩屋堂【瀬戸のダイエットパーソナルジム ブログ】
こんにちは。 瀬戸市のダイエット特化型パーソナルジム WAVEの佐藤です。 先週の日曜日、娘を連れて瀬戸市にある岩屋堂に水遊びに行って来ました。 板倉トレーナーが忙しくなってきたのでカウンセリングや手続きなどに私がWAVEに行くことが増えてきました。WAVEの会員様にも私の人物像を知って頂けたらと思い、たま...
BLOG
ブログ
ダイエット
卒業後の会員様からのLINE 【ダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
お世話になっております。 WAVEGYM外山です。 以前のブログで、4ヶ月を経て卒業された会員様のダイエット記録を投稿しました。 その後、すごく嬉しいLINEがきたので、是非共有したいという事で投稿させて頂きました。ご協力ありがとうございます。 会員様からのLINE 卒業後 この会員様は、9日に最後のセッシ...
WAVE
ダイエット報告 【瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
お世話になっております。パーソナルジムWAVEの外山です。 最近ダイエット報告のブログが少なかったので、そちらを報告していこうと思います。 ダイエット報告 パーソナルジムWAVE 最近のダイエットは、低糖質はベースでしっかり自分がどのくらいのお食事量を摂って痩せているか共有をしてダイエットを進...
WAVE
瀬戸市のパーソナルジム流ダイエット「楽して痩せる」
こんにちは！ 瀬戸市のパーソナルジムWAVEです。 本日は楽して痩せることにフォーカスしていきたいと思います。ダイエットの永遠のテーマですね（笑） 楽なダイエットは存在しないと思っていますが努力とは関係無い部分、やるかやらないかでダイエットのスピードが変わってくることはいくつかあります。 瀬戸市のパーソナル...
WAVE
瀬戸市ダイエット特化型パーソナルジム WAVE OPEN！
瀬戸市のダイエット特化型パーソナルジム 皆様、新年あけましておめでとうございます。 今年から瀬戸市にダイエット特化型パーソナルジム WAVE を開業させて頂きました。ダイエットはもちろん、皆様のお身体に対する悩みを解消するためにサポートをさせて頂きますので、よろしくお願い致します！どんな事でもご気軽に相談し...
WAVE
外山ブログ （ 瀬戸市のダイエット特化型パーソナルジム WAVE）
皆様。こんにちは！トレーナーの外山です。このブログは、年明けにアップロードされると思いますので、2021年に向けた投稿をブログとして残して置こうと思います。 コロナ太り 〜多くの情報による不安〜 ２０２０年始まりはまさかこんな世の中になるとは、到底思いませんでした。私自身、2020年上旬まで海外で生活してい...
ダイエット
トレーナー外山の日記 瀬戸市ダイエット特化型パーソナルジム WAVE
皆さんこんにちは。パーソナルジム トレーナーの外山です。 パーソナルジムのブログは基本ダイエットの豆知識や、トレーニング方法を更新して行く事が多い傾向にあると思いますそれはCEO対策で、有利かもしれませんが、ただそればかりだと少し硬い様な気もしますので、私は皆様に楽しく読んでもらう為に、最近私が感じたことや...