ダイエット
卒業後の会員様からのLINE 【ダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
お世話になっております。 WAVEGYM外山です。 以前のブログで、4ヶ月を経て卒業された会員様のダイエット記録を投稿しました。 その後、すごく嬉しいLINEがきたので、是非共有したいという事で投稿させて頂きました。ご協力ありがとうございます。 会員様からのLINE 卒業後 この会員様は、9日に最後のセッシ...
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4ヶ月のダイエット！ 【ダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
お世話になっております。 WAVEGYMトレーナーの外山です。今回のブログは、昨日卒業されたお客様のダイエット記録を投稿していきます。ご職業柄、顔出しNGですので雰囲気だけでもと思い首から下の撮影を快く受けて下さいました。ありがとうございます😊 お米は食べたいけど、痩せたい！ 〜瀬戸のパーソ...
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近況報告 【ダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
お世話になります。 WAVEGYMトレーナーの外山です。 最近のパーソナルジムWAVEの近況報告をさせて頂きます。 パーソナルジムWAVE 近況報告① 〜外食が増える傾向に〜 最近は、いっときより”外食”の回数が増える傾向にある気がします✋ 久々に会う友達や、家族の時間、親戚との集まりなど。。...
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筋肉を残しながらのダイエット【瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
こんにちは 瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE トレーナーの板倉です。 本日は2月からWAVEジムに通われているお客様のダイエット報告をしていきます。 筋肉を残しながらのダイエット 40代 男性 Y様 Y様は元々トレーニング経験があり、トレーニングが上手でした。 お食事の管理が中々できず、太ってし...
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近況報告 【ダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
お世話になります。 WAVE GYMトレーナーの外山です。 最近のWAVE GYMの予約状況や、お客様のダイエットに関して投稿していこうと思います。 予約進捗 【パーソナルジムWAVE】 5月に入り半分が過ぎようとしております。 WAVEGYMはトレーナーが二人おりますが、午後勤務（13時〜2...
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ダイエット2ヶ月コース終了 【ダイエット特化型パーソナルジム WAVE】
お世話になっております。 パーソナルジムWAVE トレーナーの外山です。 本日5月16日を持ちまして卒業されたお客様がいらっしゃいますので、その結果報告をさせて頂きます。 ※こちらの会員様は、WAVEGYMの外山が担当しましたがトレーニング実施場所は尾張旭の姉妹店ICEGYMです。 ダイエットコース2ヶ月終...
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完璧なダイエット 【ダイエット特化型パーソナルジム WAVE】
お世話になっております。 WAVEGYMトレーナーの外山です。 4月よりダイエットを始めたお客様のダイエット報告をしていきたいと思います。 完璧なダイエット 【ダイエット特化型パーソナルジムWAVE】 4月7日体重 78.3kg → 5月5日体重 73.7kg マイナス4....
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お客様のダイエット報告【 瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
こんにちは 瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE トレーナーの板倉です。 本日はお客様のダイエット報告をしていきます。 お客様ダイエット報告 【瀬戸のパーソナルジムWAVE】 WAVEジムへお越しいただき3ヶ月、M様は週2回のトレーニングのみで運動は頑張られていて、お仕事の関係でお昼は給食を毎日食べ...
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予約進捗 【瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
お世話になっております。 パーソナルジムWAVEの外山です。 4月は変わり目の季節ということもありまして、新しくスタートしたお客様が他の月と比べましても多かったと思います。 予約状況に大幅な変動がございましたので、連絡いたします。 予約進捗 【パーソナルジムWAVE】 外山トレーナー ○即予約可能/×満室/...
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ダイエット報告 【瀬戸のダイエット特化型パーソナルジムWAVE】
お世話になっております。パーソナルジムWAVEの外山です。 最近ダイエット報告のブログが少なかったので、そちらを報告していこうと思います。 ダイエット報告 パーソナルジムWAVE 最近のダイエットは、低糖質はベースでしっかり自分がどのくらいのお食事量を摂って痩せているか共有をしてダイエットを進...